Ajakava

Jaanuar

KONSTELLATSIOONIDE HARJUTUSGRUPP igal esmaspäeval s.t. 03.01, 10.01, 17.01, 24.01, 31.01 kell 18.00-21.00

Teeme grupis konstellatsioone (2-3 tööd õhtu jooksul) ja/või harjutusi, disaine, testimisi. Grupi eesmärk on konstellatsioonide praktiseerimine grupiga, kuna valmistun jaanuaris toimuvaks eksamiks/supervisiooniks. 

 Osalemine asendajana 5 eurot, isikliku töö tellijana kuni jaanuarini lõpuni vabatahtlik panus. 

 Lisainfo ja registreerimine kodulehe kontaktidel. Ülle Leesmaa, tel. +372 5185110.  

09.01 kell 12.00-17.00 KONSTELLATSIOONIDE PÄEV HELENA TASKAGA TÜRIL

Helena Taska on üks Eesti tippkonstellööridest ning meil suur rõõm võõrustada Helenat Türil Elu Toas.

Osaleda saab asendajana, saades osa teiste individuaalsetest töödest – kõik, mis ka sind puudutab, mõjub sulle tervendavalt. Osalemine asendajana on 20 eurot.

Sul on võimalus tellida endale isiklik konstellatsiooni töö, kus tegeletakse konkreetselt sinu probleemi lahendamisega. Isikliku töö hind on 170 eurot. Saame teha maksimaalselt 3-4 isiklikku tööd.

Lahkuda võid alati siis, kui tunned, et soovid lahkuda! Ei pea osalema päeva lõpuni. Varasemaid teadmisi konstellatsioonidest ei pea olema. 

Hinna sees on vesi, tee, kohv ja pisut näksimist.

Palun anna kindlasti enda osalemisest ja/või isikliku töö tellimisest. Registreerimise link on siin: https://konstellatsioonid.com/konstellatsioonipaev/

Lisainfo: Helena Taska, tel. +372 5667 6996 või Ülle Leesmaa kodulehe kontaktidel.

Igal teisipäeval s.t. 04.01, 11.01, 18.01, 25.01 kell 18.30 – 19.45 KUNDALINI JOOGA ÕHTU

IGAL TEISIPÄEVAL, õhtuti joogatame, mõnuga. Tegemiste baasiks on joogi Bhajani poolt Läänemaailma toodud kundalini jooga, kuid lisame juurde improvisatsioone kogu maailmast. Tund kui ühislooming.

Algajad õpetame koostöö käigus kambaga välja, ei mingit põhjust peljata, kui pole nn eeldusi – mis iganes Sa ka ei arvaks, et milline Sa otsekui peaksid olema… 

 

Mida joogatund Sulle annab?

* Paremat kehatunnetust, mugavust elada omaenda kehaga kooskõlas.
* Koostööd liikumise ja hingamise vahel.
* Mängulisust ja toetavat kaaskonda

.

Mida Sa enne tundi tulemist teadma peaksid?

* Riided, mis toetavad kõikvõimalikku liikumist. Sokid… võibolla, paljajalu on parem veel.
* Osalustasu 5 eurot, nõnda, kuis oma rahakotiga kokkuleppele saad.
* Matid, pleedid, vesi on meil olemas.

 Lisainfo ja registreerimine: Viu Männik, tel. +372 58069488 või Viu Männik messengeri sõnumites või kodulehe kontaktidel.

Igal kolmapäeval 05.01, 12.01, 19.01, 26.01 kell 18.30-19.30 Body&Mind-IMELINE LÕÕGASTUS SINU KEHALE

Body & Mind treening “Terve Keha” on mitmekülgne kogu keha läbitöötamine toetudes füsioteraapia põhitõdedele, ning jooga ja pilatese tarkustele.⁠

Tund toimub rahuliku muusika saatel. Keskendume venitusharjutustele ja eri asendite hoidmisele. Paraneb sinu painduvus, keskendumisvõime ning tasakaal nii keha kui hinge tasandil. See treening aitab 100% lõdvestuda!

Tundi viib läbi väga pikaajaliste kogemustega treener Mari Reiljan-Torm, kes aitab sul saada sõbraks enda kehaga.

Pane selga mugavad sportlikud riided. Tundi teeme paljajalu või sokkides. Matid, pleedid on kohapeal olemas. 

Osalustasu on 6 eurot, mida saab tasuda kohapeal sularahas treenerile.

Lisainfo ja registreerimine: Mari Reiljan-Torm messengeri sõnumites või kodulehe kontaktidel.

ASUKOHT
Jaama tn 4 Türi linn 72212 Järvamaa
Türi Raudteeait
EMAIL
info@hingeelutuba.ee
TELEFON
+372 518 5110